Als je innerlijke wereld zoekt naar helderheid en balans.
Het kan zomaar gebeuren, onverwachts of al lang sluimerend, dat je op een dag tegen jezelf zegt: ik loop vast, ik zie het even niet meer zitten.
Misschien is er iets gebeurd in je omgeving waar je moeilijk mee kan leven. Misschien is je innerlijke wereld uit balans geraakt en kan je de rust niet meer vinden. Misschien word je overspoeld door verdriet, boosheid, eenzaamheid. Misschien is het vertrouwen in een belangrijke relatie verloren gegaan.
Het kan een moment zijn waarop je wel wat hulp kunt gebruiken. In de individuele therapie is er alle tijd en ruimte om samen te kijken waar de angel zit, hoe je de opgelopen pijn kan helen en hoe je weer verder kunt.
Voor de begeleiding gebruik ik ervaringsgerichte technieken uit Internal Family Systems Therapy en Gestalttherapie.
Je kan een afspraak maken na verwijzing van je huisarts of praktijkondersteuner, maar dat hoeft niet. Ook zonder verwijzing ben je welkom.
Wil je eerst kennismaken met mij en de manier waarop ik werk? Dat kan ook. Neem contact op voor een kennismakingsgesprek.